Georgia Hahn

Sur les sites de thérapeutes, vous lirez beaucoup de bio de personnes qui ont eu une vie de salariat avec une bonne rémunération, des postes à responsabilités, et qui, au détour d’un burn-out, se sont posé la question du sens de leur vie et de leur job, et qui ensuite ont tout plaqué pour aider leur prochain. Ce n’est pas mon cas. 🤷‍♀️

Moi, j’ai toujours été accompagnante, peu importe mon âge et peu importe avec qui et comment. Ma vie a toujours été comme ça. J’ai toujours été un pilier, une présence, une écoute, une éponge, souvent même une poubelle émotionnelle ! 🙈

👉 j’ai créé ça.

Et j’ai tellement appris de cette période ! J’ai tellement appris à mes dépens de tous ces enseignements de la vie, qu’aujourd’hui je peux tout entendre.

Bien-sûr, ça n’a pas été fluide et je me suis fait accompagner très tôt. Ce qui m’a amenée à faire quelque chose de tout cela.

👉 alchimiser plutôt que subir…

En bonne perfectionniste que je suis, j’ai choisi de me professionnaliser et je ne me suis plus arrêtée dans cette évolution : un besoin personnel de toujours mieux me connaître, mon histoire, mes freins, mes atouts, mettre du sens sur mes expériences, et aussi une irrépressible curiosité sur l’humain, le pourquoi du comment, le besoin de sens, de clarté pour me mettre au service et amener plus de paix en moi, et autour de moi. D’où un parcours de formations sans fin ! 🤩

Et mon “burn-out” ? Je suis tellement forte et endurante que je l’ai fait bien après tout ça… oui, comme beaucoup de mes clients, j’ai grandi et mûri trop vite, en prenant une place qui n’était pas censée être la mienne… Je n’ai pas vraiment connu l’insouciance, ni la sécurité émotionnelle. Et c’est super comme ça : la vie m’a amené le terreau dont j’avais besoin pour me préparer à cette vie d’accompagnante. 🤷‍♀️

👉 je suis tombée moi aussi…

J’avais mis en place plein de conditionnements pour survivre (je dis bien “survivre”) : prendre soin, limiter mon anxiété et créer une pseudo-sécurité par l’anticipation, le perfectionnisme, le contrôle, assurer, maîtriser, être forte, ne pas lâcher, me battre contre le système… toujours, tout le temps. Jusqu’à ne pas savoir quels étaient mes propres besoins, le comble pour une thérapeute, puisque c’est la première question qu’on pose souvent 😂 pas moi ! Moi, je sais à quel point c’est difficile de connaître ses besoins quand on nous apprend inconsciemment qu’on n’est pas censé en avoir, par loyauté, par éducation, ou pour ne pas se regarder le nombril….

👉 et puis un jour…

Mon corps m’a arrêtée, même si j’avais l’impression que ça fonctionnait, une petite fibromyalgie s’est installée insidieusement sur plusieurs années; des petits appels du pied de mon âme à travers mon corps pour me dire de ralentir… Mais comme la plupart, je n’ai pas entendu, j’étais à fond :  comment ça pouvait m’arriver alors que je me sentais enfin à ma place, que j’adorais ce que je faisais et que je me sentais utile et enfin légitime ? 🤔

Les douleurs et la fatigue persistantes se sont transformées en crise pendant de longues semaines, corps et mental HS, alors j’ai ralenti “par obligation” et j’ai enfin compris le cadeau : j’en faisais encore trop, c’est ce qu’on m’avait appris mais ce n’est pas ce que la vie attendait de moi : au contraire, elle me demande d’amener pour moi aussi plus de légèreté dans ma vie, d’apprendre à me foutre la paix et enfin respecter mon rythme même s’il est différent des autres ! 😊

👉 faire et/ou être autrement…

Saut dans le vide : faire confiance, à la vie, à moi, mes dons, mes talents, mon intuition, prendre du temps à ne rien faire, me ressourcer vraiment, plutôt que de me reposer sur ce que je savais faire, ce que je pensais contrôler, ce qui a toujours fonctionné, temps bien que mal. Suivre quelque chose qui n’a rien de palpable quoi ! 😳Je sais ce que ça fait et l’anxiété que ça génère même si c’est un cadeau… et je sais à quel point c’est précieux de se sentir accompagné dans ces moments pour évoluer…

👉 C’est cela qui me fait me lever tous les matins : amener de la paix et du plaisir dans ma/votre vie quotidienne et sentir, ressentir la vie, la joie, au-delà des responsabilités et “obligations” ! RESPIRER… 🤩

Et lorsque j’accompagne, je sais de quoi je parle : tant par le vécu, “les cas pratiques” divers et variés, les solutions que j’ai pu trouver, que par les transmissions, mes apprentissages, ou encore par ma connexion à vous et à plus grand que nous.

Et c’est tout cela que je mets, entre autres, sous diverses formes, à travers différents outils, à votre service.

La seule question, c’est : êtes-vous prêt(e) à vous engager envers vous-même ? 🤔